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UNSERE MEMBERSHIPS

Jeder Service von Health Essence by phil basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz: Körper und Psyche sollen in Balance stehen, Defizite ausgeglichen und Stärken ausgebaut werden. Als eines der ersten Personal Training Studios in Deutschland arbeitet Health Essence by phil dabei mit speziellen „Mitgliedschaften“, die zeitlich und inhaltlich hohe Flexibilität ermöglichen und gleichzeitig ein persönliches Coaching bezahlbar machen.

SWEAT. RELAX. REPEAT.

HEALTH & MENTAL COACHING

 BODY'N'MIND RESET 

Mittels ganzheitlicher Diagnostik, zielführender Planung und individuellen

 

Coachings sind wir Deine Begleiter und Richtungsweiser auf dem für Dich opti-

malen Weg zu Deinen persönlichen Zielen. Die Fusion von Ernährungsberatung,

 

Trainingsplanung, Mental und Lifestyle Coaching macht eine Betrachtung und

 

Beeinflussung unterschiedlichster Aspekte von Gesundheit möglich. So of-

fenbart sich Dein individueller Weg zu Gesundheit, Glück und Bestleistung.

INDIVIDUAL SERVICES 

PERSONAL TRAINING

1:1 Session 60Min

SEMI PERSONAL TRAINING

2:1 Session 60Min

MENTAL COACHING

1:1 Session 60Min

PERSONAL YOGA TRAINING

1:1 Session 60Min

CONSULTATION

1:1 Gesundheitsberatung

 60Min

WORK HARD - RECOVER HARDER

STRENGTH & CONDITIONING CLASS

in einer Kleingruppe 45min

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INFRARED SESSIONS

Single und Semi Sessions 60min

YOGA

Yin Klassen und Private Yoga Flows (Gut Session, Joy Session)

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